Przejdź do strony głównej
Przejdź do strony koszyka
Przejdź do strony głównej
Przejdź do strony koszyka
Poradnik dla użytkownika

Zegarek do biegania – jaki wybrać? Funkcje i rodzaje smartwatchów do biegania

Smartwatch do biegania to jeden z ulubionych gadżetów osób lubiących ruch na świeżym powietrzu. Dzięki licznym trybom sportowym pozwala monitorować parametry organizmu, a także wyznaczyć trasę i ustalić plan treningowy. Sprawdź, jakiego smartwatcha warto wybrać.

SPIS TREŚCI
 

Bieganie ze smartwatchem – dlaczego warto? 

Zegarek do biegania damski lub męski przyda się każdemu, kto lubi ruch na świeżym powietrzu lub na siłowni. Sprzęt polecamy zarówno doświadczonym, jak i początkującym biegaczom. Przyda im się do:
 
  • wyznaczania tras;
     
  • śledzenia i analizowania postępów treningowych;
     
  • monitorowania parametrów opisujących funkcjonowanie niektórych układów w organizmie biegacza, na przykład krążenia.

Smartwatch do biegania to doskonały motywator, który dzięki licznym trybom zapewniającym zróżnicowany trening zachęci do aktywności fizycznej. Urządzenie odgrywa ważną rolę również w kwestiach bezpieczeństwa. W razie nieprzewidzianego zdarzenia, przykładowo wypadku na trasie, pozwoli szybko wezwać pomoc za pośrednictwem funkcji SOS.

Sprawdź, jakie gadżety do biegania warto mieć pod ręką >> 

Jakie funkcje powinien mieć zegarek dla biegacza?

Aby zegarek dla biegacza spełnił swoją rolę, to znaczy pomógł podczas treningów oraz pozwolił utrzymać motywację do ruchu na odpowiednim poziomie, powinien mieć zróżnicowane możliwości. Podstawą jest monitoring tętna czy saturacji krwi, czyli jej nasycenia tlenem, dzięki któremu w trakcie biegu można szybko sprawdzić, z jaką intensywnością pracuje organizm. Pomoże to wyznaczyć adekwatne do własnych możliwości cele treningowe, a także osiągnąć satysfakcjonujące wyniki podczas aktywności fizycznej.

Inne przydatne funkcje, jakie powinien mieć najlepszy zegarek do biegania, to:
 
  • krokomierz – warto wybrać model, który pozwoli monitorować długość przebytych tras oraz sprawdzić wykresy aktywności w podziale na poszczególne dni czy rodzaje wykonywanych ćwiczeń;
     
  • licznik spalonych kalorii – nierzadko jest wbudowany w krokomierz;
     
  • wyznaczanie planów treningowych w ramach różnych trybów, nie tylko biegowego, ale też fitness;
     
  • opcja ustalania i rejestrowania tras – służy temu wbudowany moduł GPS.

Każdy zegarek do biegania powinien mieć możliwość odczytania godziny, a także sprawdzenia pogody. Jest to szczególnie przydatne osobom, które lubią ruszyć w długą trasę i chcą wiedzieć, czy w danym dniu mogą się bezpiecznie poruszać, nie narażając się na przykład na nagłe pogorszenie warunków atmosferycznych i związane z tym uciążliwości.

Biegaczom przyda się ponadto monitoring jakości snu oraz analiza poziomu stresu. Dzięki takim funkcjom można zorientować się, kiedy organizmowi potrzebny jest dłuższy wypoczynek.

Pamiętaj, że nie każdy smartwatch do biegania musi być wyposażony we wszystkie spośród wymienionych funkcji. Początkującemu biegaczowi wystarczy mniej opcji, czyli analiza tętna i saturacji krwi, krokomierz oraz moduł GPS.


Zegarek do biegania damski a męski - różnice 

Wybierz najlepszy smartwatch do 1000 zł >> 

Zegarek do biegania – na co jeszcze zwrócić uwagę przy zakupie? 

Zegarki do biegania męskie i damskie powinny mieć trwałą obudowę, która jest odporna na różne czynniki, w tym atmosferyczne. Najlepszym materiałem wykonania jest aluminium bądź stal nierdzewna, które sprawią, że sprzęt będzie odpowiednio zabezpieczony przed wodą.

Inne kwestie, które trzeba wziąć pod uwagę przed zakupem smartwatcha, obejmują:
 
  • pyło- oraz wstrząsoodporność – dzięki temu zegarek do biegania może być używany w trudnych warunkach, czyli w bardzo wymagającym terenie, pełnym piachu czy żwiru oraz nierówności;
     
  • możliwość otrzymywania powiadomień z telefonu oraz sterowania odtwarzaczem muzycznym czy aparatem – jest to bardzo wygodne, gdyż nie trzeba zatrzymywać się i sięgać po smartfon znajdujący się w kieszeni.

Istotne jest też to, aby ekran był odporny na zarysowania, a pasek na przetarcia. W ten sposób urządzenie wytrzyma długą eksploatację, nawet przy intensywnym użytkowaniu.

Ranking zegarków do biegania męskich i damskich

W naszym sklepie kupisz funkcjonalne i trwałe smartwatche. Wśród urządzeń polecanych dla kobiet warto zwrócić uwagę na model Apple Watch Series 9 LTE 41 mm w kolorze różowym. Wyposażono go w czip S9, który pozwala korzystać z wyświetlacza bez dotykania ekranu, a także w wydajną baterię, która na jednym ładowaniu działa nawet do 18 godzin. Inna propozycja to smartwatch Huawei Watch GT4 41 mm Classic ze skórzanym paskiem, w którym świetnie zaprezentujesz się nie tylko podczas biegu, ale również na oficjalnym spotkaniu.

Zobacz także: Jaki smartwatch damski wybrać? >> 

Jeśli chodzi o modele męskie, idealnym wyborem z oferty T-Mobile jest smartwatch Huawei Watch FIT 2 Elegant. Wyświetlacz AMOLED HD o przekątnej 1,74" i rozdzielczości 336 PPI, dostęp do licznych wskaźników zdrowia dzięki technologii TruSeenTM 5.0+ oraz funkcja szybkiego ładowania to najważniejsze atuty tego sprzętu.

Warto zdecydować się również na smartwatch do biegania Samsung Galaxy Watch 6 Classic LTE 47 mm. Ma klasyczny, ponadczasowy design, a także ekran pokryty szkłem szafirowym, które decyduje o wyjątkowej twardości, zbliżonej do diamentu. Model oferuje dostęp do Google Maps czy YouTube Music.

Zobacz także: Męski smartwatch – o czym pamiętać przy zakupie? >> 

FAQ

1. Jaki jest najlepszy zegarek do biegania?

Smartwatch do biegania powinien być wyposażony w funkcje ułatwiające trening. Chodzi o krokomierz, monitoring saturacji krwi i spalonych kalorii czy opcję wyznaczania tras dzięki wbudowanemu modułowi GPS.

2. Czy warto kupić zegarek do biegania?

Sprzęt przyda się każdemu, kto lubi ruch na świeżym powietrzu. To świetny motywator do biegania, gdyż pozwoli śledzić i analizować postępy treningowe, planować i rejestrować trasy, a także monitorować parametry organizmu, jak tętno.

3. Jaki smartwatch dla początkującego biegacza?

Początkującemu biegaczowi wystarczy zegarek wyposażony w krokomierz, moduł GPS oraz analizator tętna i saturacji krwi. Sprzęt powinien być również pyło- oraz wstrząsoodporny, a także mieć funkcję odbierania powiadomień z telefonu i sterowania muzyką czy aparatem.

4. Jaki zegarek do biegania do 500 zł?

W tej cenie znajdziesz zegarki, które mają tylko podstawowe funkcje. Polecamy na przykład modele Maxcom FW58 Vanad Pro oraz Xiaomi Redmi Watch 4.

Inne artykuły z tej kategorii

Bezpieczne Wi-Fi – korzystaj z internetu i miej wszystko pod kontrolą!

Bezpieczne Wi-Fi – korzystaj z internetu i miej wszystko pod kontrolą!

Streszczenie: W naszym poradniku znajdziesz przydatne informacje na temat bezpiecznego korzystania z sieci i zapobiegania cyberzagrożeniom. Dowiesz się, dlaczego warto skorzystać i jakie funkcje oferuje usługa Bezpieczne Wi-Fi dostępna w T-Mobile. Internet daje ogromne możliwości, jednak podczas korzystania z niego należy zachować szczególną ostrożność. Jest to istotne nie tylko dlatego, aby uchronić się przed cyberatakami. Duże znaczenie ma też zapobiegnięcie negatywnym skutkom związanym z nadmiernym czasem spędzanym przed ekranem. Z naszego poradnika dowiesz się, jak bezpiecznie korzystać z sieci i jak powinna wyglądać kontrola internetu w telefonie.
Multiroom – czym jest? Jak działa?

Multiroom – czym jest? Jak działa?

Z naszego artykułu dowiesz się, co to jest Multiroom i w jakich sytuacjach warto wybrać takie rozwiązanie. Poznasz również jego zalety oraz sposób instalacji i aktywacji w ofercie T-Mobile. W Twoim domu trwa ciągła walka o pilota? Każdy z domowników chce oglądać inny kanał telewizyjny? Problem rozwiążesz dzięki usłudze Multiroom, która umożliwia oglądanie telewizji na kilku odbiornikach jednocześnie. Sprawdź, co to jest, jak działa i ile kosztuje Multiroom.  
Nielimitowany internet w telefonie – czym jest, jak można go kupić, czy naprawdę jest bez ograniczeń?

Nielimitowany internet w telefonie – czym jest, jak można go kupić, czy naprawdę jest bez ograniczeń?

Z naszego artykułu dowiesz się, czym jest i jak działa nielimitowany internet w telefonie. Zdradzimy również, czy rzeczywiście pozbawiony jest limitów, które mogą wpływać na zmniejszenie szybkości i jakości łącza. Nielimitowany internet w telefonie to chwytliwy slogan, którym posługuje się wielu dostawców usług telefonicznych. Ale czy ich oferta jest rzeczywiście pozbawiona limitów? Sprawdź, czym jest nielimitowany internet, z jakimi ewentualnie ograniczeniami się wiąże oraz na co zwrócić uwagę przy jego zakupie.
Zobacz więcej

Najnowsze artykuły

Magenta Dom – atrakcyjna promocja na abonament komórkowy, internet domowy i telewizję

Magenta Dom – atrakcyjna promocja na abonament komórkowy, internet domowy i telewizję

Szukasz abonamentu komórkowego, internetu światłowodowego oraz telewizji w korzystnej cenie? Sprawdź, jak wiele oszczędzisz dzięki ofercie Magenta Dom od T-Mobile. To wyjątkowo atrakcyjna propozycja dla każdego, kto ceni rozrywkę w zaciszu domowym na najwyższym poziomie.
T-Mobile MagentaTV – jak podłączyć dekoder? Poradnik

T-Mobile MagentaTV – jak podłączyć dekoder? Poradnik

Dzięki T-Mobile MagentaTV możesz zanurzyć się w fascynującym świecie telewizji w najwyższym standardzie obrazu i dźwięku. Usługę możesz zamówić w pakiecie z superszybkim internetem albo jako osobny produkt. W tym drugim przypadku warto wiedzieć, jak podłączyć dekoder i zalogować się do aplikacji. Wyczerpujące informacje znajdziesz w naszym poradniku.
Co to jest światłowód, jak działa i jak jest zbudowany?

Co to jest światłowód, jak działa i jak jest zbudowany?

Lektura dla wszystkich pasjonatów technologicznych nowinek. Przeczytaj nasz artykuł w całości poświęcony technologii światłowodowej. Dowiedz się, jak działa światłowód, czym jest, jak jest zbudowany i jakie ma zalety. Sprawdź, dlaczego warto zdecydować się na światłowód w domu i dlaczego dzięki niemu możesz cieszyć się szybkim internetem! Porządna dawka wiedzy!