Przejdź do strony głównej
Przejdź do strony koszyka
Przejdź do strony głównej
Przejdź do strony koszyka
Poradnik dla użytkownika

Aplikacje zdrowotne na różnych modelach smartfonów – co dają?

Z naszego poradnika dowiesz się, czym są aplikacje zdrowotne, jakie mają zastosowanie oraz jakie są ich zalety. Przedstawimy również aplikacje monitorujące zdrowie, które warto pobrać na telefony Samsung, Huawei oraz iPhone.

Aplikacje zdrowotne przydadzą się każdemu użytkownikowi smartfona. Pozwolą łatwo i szybko sprawdzić różne parametry funkcjonowania organizmu, co pomoże zadbać o siebie. Sprawdź, dlaczego aplikacja zdrowotna powinna znaleźć się w Twoim telefonie.
 
SPIS TREŚCI
 

Co to jest aplikacja zdrowotna?

To aplikacja mobilna dostępna na smartfon czy tablet, która pozwala lepiej zadbać o własne zdrowie. W zależności od tego, na którą apkę się zdecydujesz, za jej pomocą możesz:
 
  • monitorować parametry życiowe organizmu, jak tętno czy saturacja (zawartość tlenu we krwi);
     
  • uzyskać przypomnienia o zbliżających się terminach wizyt lekarskich czy o konieczności zażycia leków;
     
  • skontaktować się ze specjalistą w celu otrzymania porady medycznej;
     
  • przeglądać dokumentację lekarską.
     
Jakie aplikacje warto pobrać na smartfon? Zapoznaj się z naszym poradnikiem >>

Aplikacje zdrowotne są przeznaczone dla różnych użytkowników, w tym biegaczy czy konkretnych grup pacjentów (cukrzyków, nadciśnieniowców itp.). Bez problemu wybierzesz taką, która idealnie pasuje do Twoich potrzeb. Przed jej pobraniem sprawdź, jakie funkcje oferuje i czy jest kompatybilna z Twoim telefonem.

Przeczytaj nasz ranking najlepszych aplikacji dla dzieci i młodzieży >>

Jakie zalety mają aplikacje monitorujące zdrowie?

Aplikacje zdrowotne na Androida czy dla systemu iOS ułatwiają samokontrolę organizmu i ewentualne podjęcie leczenia. Dzięki nim można szybko zareagować, jeśli zauważy się niepokojące objawy, na przykład znaczące zmiany poziomu cukru we krwi. Mogą też pomóc w uzyskaniu wsparcia diagnostycznego i leczniczego.

Młody chłopak siedzi na schodach i przegląda telefon
 
Zobacz także: Jaki wpływ na organizm człowieka ma światło niebieskie? >>

Aplikacje monitorujące zdrowie odgrywają zasadniczą rolę również w odniesieniu do edukacji prozdrowotnej i nabywania prawidłowych nawyków. Jest to możliwe dzięki poradom, na przykład żywieniowym, jakie można dzięki nim uzyskać, a także przydatnym funkcjom. Przykładem jest licznik przebytych kilometrów i spalonych kalorii, który ułatwi zmotywowanie się do codziennego ruchu.

Aplikacja zdrowotna to świetny wybór także z tego względu, że wyróżnia ją przyjazny i atrakcyjny interfejs. Z jej obsługą poradzą sobie nawet mniej doświadczone osoby. Atutem jest ponadto łatwa instalacja – apkę szybko i wygodnie pobierzesz ze sklepu w internecie.

Aplikacje zdrowotne – przegląd funkcji na różnych smartfonach

Bez względu na markę i model smartfona możesz pobrać aplikacje zdrowotne doskonale wpisujące się w Twoje potrzeby. Poniżej znajdziesz przegląd wybranych apek na telefony Samsung, Huawei oraz iPhone.

Dowiedz się, jak zgrać aplikacje ze starego telefonu na nowy >>

Czym są i jakie korzyści dają aplikacje monitorujące zdrowie? Lista - infografika
 

Aplikacja „zdrowie” – Samsung

Świetna aplikacja do monitorowania zdrowia, która jest dostępna na telefon Samsung (możesz ją ściągnąć ze sklepu Google Play), to Comarch HomeHealth. Dzięki niej:
 
  • zapiszesz i prześlesz do lekarza wyniki pomiarów wykonanych za pomocą urządzeń medycznych, na przykład glukometru;
     
  • otrzymasz natychmiastowe powiadomienie, jeśli dojdzie do przekroczenia norm w odniesieniu do podstawowych parametrów życiowych – aplikacja wyświetla również informacje o konieczności przyjęcia określonych leków.
Podobne funkcje ma aplikacja zdrowotna MojeZdrowie24. W jej ramach możesz ponadto przeglądać dane z innych apek (Google Fit, Apple Health), a nawet stworzyć profile dla dzieci.

Kolejna aplikacja ułatwiająca dbanie o zdrowie, Samsung Health, pomaga kompleksowo zarządzać stanem swojego organizmu. Dzięki niej możesz rejestrować i monitorować różnego typu aktywności (bieganie, jazda na rowerze, pływanie), tworzyć zdrowe plany żywieniowe, skorzystać z porad doświadczonych trenerów, a nawet śledzić cykl menstruacyjny.

Aplikacja „zdrowie” – Huawei

Na telefon Huawei dostępna jest aplikacja zdrowotna Huawei Health. Znajdziesz ją w sklepie AppGallery. Zawiera między innymi krokomierz, monitor tętna, ciśnienia krwi czy jakości snu oraz kalendarz cyklu menstruacyjnego. W apce możesz ponadto tworzyć spersonalizowane plany treningowe oraz zdrowe menu.

Aplikacja „zdrowie” – iPhone

Na iPhone ze sklepu App Store możesz pobrać następujące aplikacje zdrowotne:
 
  • FitCloudPro – umożliwia monitorowanie tętna, kalorii, snu, przebytych kroków i saturacji krwi, a także otrzymywanie powiadomień o konieczności sięgnięcia po wodę czy o potrzebie odpoczynku;
     
  • Fitatu – apka jest idealnym pomocnikiem dla osób, które chcą wdrożyć zdrową dietę: pozwala tworzyć listę zakupów, a także zawiera propozycje gotowych, zbilansowanych posiłków, licznik kalorii oraz funkcję śledzenia ilości spożywanej wody.
     
Jeśli szczególnie zależy Ci na monitorowaniu jakości snu, polecamy Sleep Cycle. To aplikacja zdrowotna, która pomaga kontrolować, czy podczas snu spokojnie oddychasz, czy może chrapiesz, kaszlesz bądź mówisz. Poza tym umożliwia ona delikatne budzenie o zaplanowanej porze oraz uruchamianie kojącej muzyki przed snem.

Korzystanie z aplikacji na smartfonie
 
Przeczytaj również poradnik dotyczący sposobu usuwania aplikacji z telefonu >>

FAQ

1. Jak pobrać aplikację zdrowotną na telefon?

Na telefon z Androidem szybko i wygodnie ściągniesz ją ze sklepu Google Play. W przypadku smartfona Huawei jest to AppGallery, a iPhone’a – App Store.

2. Co się stało z aplikacją Huawei Zdrowie?

W 2023 r. zniknęła ona ze sklepu Google Play. Obecnie można ją pobrać z AppGallery (użytkownicy telefonów Huawei), App Store (właściciele iPhone’ów) lub Galaxy Store (użytkownicy Samsungów).

3. Czy Huawei Zdrowie działa z każdym telefonem?

Aplikację można pobrać i używać na telefonach z systemem Android oraz iOS.

4. Czemu nie ma aplikacji zdrowie Huawei?

Obecnie nie można jej pobrać z Google Play, gdyż Huawei rozwija własny sklep, AppGallery.

5. Jak zainstalować aplikację Zdrowie?

Wejdź w odpowiedni sklep online, odszukaj interesującą Cię apkę, kliknij „Zainstaluj” i postępuj według wskazówek wyświetlanych na ekranie smartfona.

6. Jak zainstalować Huawei Zdrowie na Androidzie?

Wejdź na stronę https://appgallery.huawei.com/outGoingApp/C10414141 i kliknij „Zainstaluj”.
 

Inne artykuły z tej kategorii

Bezpieczne Wi-Fi – korzystaj z internetu i miej wszystko pod kontrolą!

Bezpieczne Wi-Fi – korzystaj z internetu i miej wszystko pod kontrolą!

Streszczenie: W naszym poradniku znajdziesz przydatne informacje na temat bezpiecznego korzystania z sieci i zapobiegania cyberzagrożeniom. Dowiesz się, dlaczego warto skorzystać i jakie funkcje oferuje usługa Bezpieczne Wi-Fi dostępna w T-Mobile. Internet daje ogromne możliwości, jednak podczas korzystania z niego należy zachować szczególną ostrożność. Jest to istotne nie tylko dlatego, aby uchronić się przed cyberatakami. Duże znaczenie ma też zapobiegnięcie negatywnym skutkom związanym z nadmiernym czasem spędzanym przed ekranem. Z naszego poradnika dowiesz się, jak bezpiecznie korzystać z sieci i jak powinna wyglądać kontrola internetu w telefonie.
Multiroom – czym jest? Jak działa?

Multiroom – czym jest? Jak działa?

Z naszego artykułu dowiesz się, co to jest Multiroom i w jakich sytuacjach warto wybrać takie rozwiązanie. Poznasz również jego zalety oraz sposób instalacji i aktywacji w ofercie T-Mobile. W Twoim domu trwa ciągła walka o pilota? Każdy z domowników chce oglądać inny kanał telewizyjny? Problem rozwiążesz dzięki usłudze Multiroom, która umożliwia oglądanie telewizji na kilku odbiornikach jednocześnie. Sprawdź, co to jest, jak działa i ile kosztuje Multiroom.  
Nielimitowany internet w telefonie – czym jest, jak można go kupić, czy naprawdę jest bez ograniczeń?

Nielimitowany internet w telefonie – czym jest, jak można go kupić, czy naprawdę jest bez ograniczeń?

Z naszego artykułu dowiesz się, czym jest i jak działa nielimitowany internet w telefonie. Zdradzimy również, czy rzeczywiście pozbawiony jest limitów, które mogą wpływać na zmniejszenie szybkości i jakości łącza. Nielimitowany internet w telefonie to chwytliwy slogan, którym posługuje się wielu dostawców usług telefonicznych. Ale czy ich oferta jest rzeczywiście pozbawiona limitów? Sprawdź, czym jest nielimitowany internet, z jakimi ewentualnie ograniczeniami się wiąże oraz na co zwrócić uwagę przy jego zakupie.
Zobacz więcej

Najnowsze artykuły

Magenta Dom – atrakcyjna promocja na abonament komórkowy, internet domowy i telewizję

Magenta Dom – atrakcyjna promocja na abonament komórkowy, internet domowy i telewizję

Szukasz abonamentu komórkowego, internetu światłowodowego oraz telewizji w korzystnej cenie? Sprawdź, jak wiele oszczędzisz dzięki ofercie Magenta Dom od T-Mobile. To wyjątkowo atrakcyjna propozycja dla każdego, kto ceni rozrywkę w zaciszu domowym na najwyższym poziomie.
T-Mobile MagentaTV – jak podłączyć dekoder? Poradnik

T-Mobile MagentaTV – jak podłączyć dekoder? Poradnik

Dzięki T-Mobile MagentaTV możesz zanurzyć się w fascynującym świecie telewizji w najwyższym standardzie obrazu i dźwięku. Usługę możesz zamówić w pakiecie z superszybkim internetem albo jako osobny produkt. W tym drugim przypadku warto wiedzieć, jak podłączyć dekoder i zalogować się do aplikacji. Wyczerpujące informacje znajdziesz w naszym poradniku.
Co to jest światłowód, jak działa i jak jest zbudowany?

Co to jest światłowód, jak działa i jak jest zbudowany?

Lektura dla wszystkich pasjonatów technologicznych nowinek. Przeczytaj nasz artykuł w całości poświęcony technologii światłowodowej. Dowiedz się, jak działa światłowód, czym jest, jak jest zbudowany i jakie ma zalety. Sprawdź, dlaczego warto zdecydować się na światłowód w domu i dlaczego dzięki niemu możesz cieszyć się szybkim internetem! Porządna dawka wiedzy!